اخبار روز دنیا در زمینه بهداشت و سلامت

لاغری صورت مشکلی است که بسیاری از افراد در اثر بیماری، کاهش وزن و بالا ر. فتن سن آن را تجربه می‌کنند. صورت لاغر سن شما را بیشتر نشان می‌دهد و از جذابیت شما می‌کاهد. برخی از افراد برای چاق شدن صورت از تزریق ژل، تزریق چربی و بوتاکس استفاده می‌کنند و برخی دیگر به دلیل عوارض این روش‌های پزشکی به دنبال روش‌ها طبیعی برای چاق شدن صورت هستند. در صورتی‌که به دنبال روش‌های طبیعی برای چاق شدن صورت هستید، با ما همراه باشید. ما در این مطلب به بررسی نقش رژیم غذایی، استفاده از ماسک و ماساژ صورت با روغن‌های طبیعی در چاق شدن سریع صورت می‌پردازیم.

چاق شدن سریع صورت با تغذیه
یک رژیم غذایی مناسب با تامین ویتامین، کالری، مواد مغذی مورد و با رفع کم آبی بدن نقش موثری در چاق شدن سریع صورت داشته باشد. برای این منظور باید برخی از مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کرده یا میزان آن‌ها را افزایش دهید.

۱. نوشیدن آب کافی
معمولا ورزشکاران و بدنسازان در زمان انجام تمرینات ورزشی آب بدنشان کم می‌شود و بعد از مدتی متوجه می‌شوند، صورتشان لاغر شده و زیبایی اولیه را ندارد. کم آبی بدن یکی از دلایل مهم لاغری صورت است. نوشیدن آب کافی در طول روز آب میان بافتی سلول‌ها را تامین می‌کند و اثر فوق العاده‌ای بر چاق شدن صورت دارد.

۲. نوشیدن شیر
برای چاق شدن سریع صورت هر روز شیر بنوشید. این نوشیدنی سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و با افزایش آبرسانی به سلول ها‌ی پوستی باعث پر شدن صورت می‌شود.

۳. مصرف میوه و سبزیجات
برای چاق شدن سریع صورت کافی است مصرف میوه و سبزیجات را در رژیم غذاییتان افزایش دهید. فیبر موجود در میوه و سبزیجات باعث آبرسانی به سلول‌های پوست می‌شود. اگرچه میوه‌ها کالری پایینی دارند، اما به دلیل فیبر بالایی که دارند شما را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارند. یک هفته بعد از اضافه کردن سبزیجات و میوه‌ها به رژیم غذاییتان می‌توانید تاثیر آن بر پر شدن صورتتان را ببینید.

۴. مصرف آجیل
یکی از بهترین روش‌ها برای چاق شدن صورت در یک هفته خوردن آجیل است. حب ۴ مغز یکی از معجون‌های عالی است که اضافه کردن آن به رژیم غذاییتان باعث چاق شدن سریع صورت می‌شود. این حب از خرما، پسته، فندق و بادام تهیه می‌شود. ۴ عدد از هر یک از این مغز‌ها را بکوبید و با دو عدد خرما یا مقداری شیره خرما ترکیب کنید، تا به شکل خمیر درآید. با این خمیر حب‌های کوچک درست کنید. روزانه ۵ تا ۱۰ عدد از این حب‌ها را بخورید تا صورتتان پر شود.

۵. خوردن آب سیب زمینی
سیب زمینی سرشار از ویتامین ث. است، بنابراین باعث آبرسانی پوست شده و به چاق شدن صورت و برجسته شدن گونه‌ها کمک می‌کند. برای پر شدن صورت در یک هفته روزانه دو لیوان آب سیب زمینی بنوشید.

۶. رژیم غذایی پر کربوهیدرات
برای چاق شدن صورت در یک هفته مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان، برنج، ماکارونی و پاستا را به رژیم غذاییتان اضافه کنید. خوردن این مواد غذایی باعث اضافه شدن چربی صورت شده و صورتتان را به سرعت چاق می‌کند.

۷. خوردن جوانه گندم
کالری جوانه گندم بالاست و گنجاندن آن در رژیم غذایی باعث چاق شدن بدن و صورت می‌شود. همچنین پروتئین موجود در جوانه گندم باعث افزایش حجم عضلات می‌شود. جوانه گندم را همراه با شیر یا ماست بعد از هر وعده غذایی میل کنید و یا از آن برای تهیه سالاد و طبخ غذا استفاده کنید.

۸. خوردن شیر خشک
شیر خشک سرشار از ویتامین، مواد معدنی است و نقش موثری در آبرسانی به پوست دارد. برای چاق شدن سریع صورت دو قاشق غذاخوری شیر خشک، یک قاشق مرباخوری عسل و یک لیوان شیر را با یکدیگر ترکیب کنید. خوردن این ترکیب هر شب قبل از خواب بعد از یک ماه باعث پر شدن صورت می‌شود.

همچنین بخوانید:

روغن آرگان با خواصی فراتر از زیبایی پوست و مو
عوارض دیفن هیدرامین
تست پاپ اسمیر چیست و به چه منظور انجام میشود ؟

چاق شدن صورت در یک هفته با ماسک
استفاده از ماسک‌های طبیعی باعث آبرسانی به پوست شده و در مدتی کوتاه صورت را پر می‌کند. برخی از ماسک‌ها که باعث چاق شدن سریع صورت می‌شوند.

۱. ماسک خیار
استفاده از ماسک خیار باعث آبرسانی به سلول‌های پوست شده و آب میان بافتی را افزایش می‌دهد. برای تهیه این ماسک یک عدد خیار را رنده کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوستتان قرار دهید، سپس بشویید. نتایج استفاده از ماسک خیار را بعد از ۲ هفته می‌توانید ببینید.

۲. ماسک گلاب و گلیسیرین
یک روش موثر برای چاق شدن سریع صورت استفاده از ماسک گلاب و گلیسیرین است. برای تهیه این ماسک گلاب و گلیسیرین را با یکدیگر مخلوط کنید و شب قبل از خواب روی صورت بمالید. صبح روز بعد صورتتان را با آب گرم بشویید. برای رسیدن به نتیجه مطلوبتان این کار را هر شب تکرار کنید.

۳. ماسک عسل و پاپایا
یک قاشق غذاخوری عسل را با میوه پاپایا له شده ترکیب کنید. این ماسک را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید. استفاده از این ماسک هر روز صبح باعث پر شدن سریع صورت می‌شود.

۴. ماسک گل رس و گلاب
یک قاشق غذاخوری خاک رس را با یک قاشق مرباخوری گلاب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. این ماسک را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند، سپس با آب سرد بشویید. استفاده روزانه از این ماسک باعث پر شدن صورت می‌شود.

۵. ماسک سیب زمینی و ماست
آب یک عدد سیب زمینی را گرفته و آن را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.

۶. ماسک جوانه گندم و موز
نصف یک موز را له کنید و آن را با دوقاشق چای خوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم ترکیب کنید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب ولرم بشویید.

۷. ماسک جوانه گندم و ماست
برای چاق شدن سریع صورت از ماسک جوانه گندم استفاده کنید. برای تهیه این ماسک یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم، دو قاشق غذاخوری ماست و نصف آووکادو له شده را با یکدیگر ترکیب کنید تا به شکل خمیر درآید. این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب ولرم بشویید.

۸. ماسک تخم شنبلیله
تخم شنبلیه را پودر کنید، سپس یک قاشق غذاخوری از پودر آن را با مقداری آب ترکیب کنید، تا خمیر شود. این ماسک را ابتدا به مدت ۱ الی ۲ دقیقه روی پوستتان ماساژ دهید. سپس ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود و با آب ولرم بشویید. انجام اینکار ۲ تا ۳ بار در روز باعث چاق شدن سریع صورت می‌شود.

۹. ماسک سیب درختی
مواد مغذی سیب باعث پرشدن صورت و برجسته شدن گونه‌ها می‌شوند. یک عد سیب را رنده کنید و هر روز صبح آن را روی صورتتان بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی صوتتان بماند، سپس با آب گرم بشویید.

۱۰. ماسک شیر خشک
یک روش آسان برای پر شدن سریع صورت استفاده از ماسک شیر خشک است. برای تهیه این ماسک شیر خشک، روغن زیتون و شکر را ترکیب کنید تا به شکل خمیر در آید. این ماسک را به مدت نیم ساعت روی صورتتان قرار دهید، سپس بشویید.

منبع: drsalam.novinblog

همه به گونه ای متفاوت به بی هوشی واکنش نشان می دهند.اگر یک بی حسی موضعی دارید و به هوش آمدید، می توانید به خانه برگردید تا بهبودی خود را شروع کنید. حتی ممکن است بتوانید به سرکار بروید یا فعالیت های نرمال خود را انجام دهید.اگر دچار بی هوشی عمومی شدید و یا هنوز احساس خواب آلودگی می کنید، به کسی نیاز خواهید داشت که شما را به خانه برساند.

اغلب مردم بعد از جراحی دردی ندارند.

احتمالاً برای سه یا چند روز ناراحتی در بلع و تورم خواهید داشت.

دهان شما ممکن است به چند هفته استراحت نیاز داشته باشد تا به طور کامل التیام یابد.

دستورالعمل های پزشک خود را برای بهبودی سریع تر دنبال کنید.

نکات بعد از کشیدن دندان عقل

در اینجا چند نکته برای سه روز اول بعد از جراحی کشیدن دندان عقل وجود دارد:

بایدها بعد کشیدن دندان عقل:

• از یک بسته یخ بر روی صورت خود برای جلوگیری از تورم و یا تغییر رنگ پوست استفاده کنید.
• از گرمای مرطوب برای فک دردناک خود استفاده بکنید.
• دهان خود را به آرامی باز و بسته کنید تا فک تان تمرین کند.
• غذاهای نرم مثل پاستا ، برنج و یا سوپ بخورید.
• مقدار زیادی مایعات بنوشید.
• مسواک زدن دندان هایتان از روز دوم شروع کنید.
• داروهایی که پزشک شما برای تسکین درد یا تورم تجویز می کند را حتما بخورید.
• اگر تب دارید یا اگر درد یا ورم شما بهبود نیافت،با پزشک خود تماس بگیرید.

نبایدها بعد کشیدن دندان عقل:

• چیزی را میک نزنید چون می تواند لخته خون را بکند.
• دهانتان را خشن آبکشی نکنید ممکن است پزشک شما شستشو را به آرامی با آب شور پیشنهاد کند.
• خوراکی های سفت، ترد و یا چسبناک نخورید که ممکن است زخم های شما را خراش دهد.
• سیگار نکشید سیگار کشیدن می تواند التیام شما را کند کند.

بعداز کشیدن دندان عقل چه نکنیم؟

خطرات و عوارض احتمالی کشیدن دندان عقل:

بیشتر دندان های عقل می توانند منجر به عوارض طولانی مدت شوند با این حال،کشیدن دندان های عقل گاهی نیاز به جراحی دارند که شامل ایجاد یک برش در بافت لثه و برداشتن استخوان می باشد. به ندرت، پیچیدگی می تواند شامل موارد زیر باشند:

• حفره دردناک و خشک
• قرار گرفتن استخوان زمانی که لخته خونی پس از جراحی از محل زخم جراحی از دست می رود (حفره).
• عفونت در حفره با باکتری ها یا گیر کردن ذرات مواد غذایی .
• آسیب به دندان های نزدیک، اعصاب، استخوان فک یا سینوس.

عوارض کشیدن بی دلیل دندان عقل

مراقبت از خودتان پس از جراحی:

بعد از اینکه دندان های عقل خود را کشیدید، احتمالاً درد و تورم را تجربه خواهید کرد.

ممکن است خونریزی وجود داشته باشد باید مراقب باشید که لخته خونی را پاک نکنید و یا به لثه خود آسیب نرسانید.

شما نباید غذاهای جامد، الکل، قهوه، نوشابه و یا نوشیدنی های داغ را در چند روز اول بعد از روند خود حذف کنید.

زمان بهبود جای کشیدگی دندان های عقل معمولا سه تا چهار روز است، اما می تواند تا یک هفته طول بکشد.

کارهای زیادی هست که می توانید انجام دهید تا زمان ریکاوری را آسان تر کنید.

برای چند روز برنامه ریزی کنید؛ شما می توانید فعالیت های معمول خود را بعد از اولین روز در اغلب موارد ازسر بگیرید، اما در حدود یک هفته می توانید استراحت کنید.

برای این درد، می توانید داروی ضد دردی که توسط جراح به شما تجویز شده را مصرف کنید.

برای کمک به تورم، یک بسته یخ را روی فک خود قرار دهید.

سرما به کاهش التهاب و راحتی هر گونه ناراحتی کمک می کند.

دندان پزشک یا جراح باید نحوه مراقبت دوره ریکاوری را به شما آموزش دهد.

ممکن است به شما گفته شود که از مسواک زدن، تف کردن و تمیز کردن دهان و دندانتان برای 24دساعت اجتناب کنید.

بعد از آن، می توانید به آرامی دندان های خود را مسواک بزنید. دهان خود را با آب نمک بشورید تا به تمیز نگه داشتن آن و جلوگیری از عفونت کمک کنید.

در روزهای اول هم غذاهای نرم بخورید.

مراقبت های پس از جراحی کشیدن دندان عقل

برای این مشکلات راه حل هایی را آورده ایم:

تورم:

بسته های یخ را به طور متناوب ( 20 دقیقه بگذارید و 20 دقیقه بردارید) بمالید تا تورم، کبودی یا هر گونه ناراحتی را به حداقل برسانید.اگر دندانتان عفونی شده، دندان پزشک ممکن است از شما بخواهد که از مالش گرم و مرطوب به جای یخ استفاده کنید.

خونریزی:

در انتظار خونریزی باشید و 30 دقیقه پس از جراحی گاز استریل را بر روی محل بگذارید.برای خونریزی های زیاد،علاوه بر بسته یخ و فشار انگشت، یک جایگزین دیگر استفاده از یک کیسه چای مرطوب برای مدت مشابه است. اسید تانیک موجود در چای رگ های خونی را منقبض می کند که به لخته شدن خون کمک می کند.

همچنین بخوانید:

روغن آرگان با خواصی فراتر از زیبایی پوست و مو
عوارض دیفن هیدرامین
تست پاپ اسمیر چیست و به چه منظور انجام میشود ؟

مراقبت از دهان:

خوردن، نوشیدن و صحبت کردن برای دو ساعت اول بعد از جراحی را قطع کنید.به شدت دهانتان را با آب نشویید. علاوه بر این، از ورزش سخت برای چند روز اجتناب کنید، همچنین سیگار کشیدن و یا تف کردن را نیز قطع کنید.بعد از 12 ساعت، شما می توانید با یک دهان شویه رقیق شده یا آب نمک دهانتان را بشویید.

رژیم؛

بعد از توقف خونریزی، آب ولرم یا مایعات سرد بنوشید ؛ غذا را با مایعات ملایم و غذاهای نرم شروع کنید.

پودینگ، ژلاتین ، تخم مرغ ، پوره سیب زمینی و غلات پخته انتخاب های خوبی هستند، همچنین می توانید سبزیجات، گوشت و میوه ها را در مخلوط کن بریزید تا مایع شوند.

از نوشیدنی های کربناته و نوشابه های انرژی زا و خوراکی هایی مانند ذرت بو داده ، بادام زمینی و پاستا که ممکن است در حفره دندانی شما گیر کنند، خودداری کنید.

داروها:

داروهای تجویز شده برای عفونت را دقیقاً همان طور که توسط دندان پزشک شما ذکر شده، مصرف کنید و به یاد داشته باشید:

اگر داروی ضد درد قوی مصرف می کنید نباید رانندگی کنید و یا کار نکنید و از نوشیدنی های الکلی اجتناب کنید.

منبع :healthlife.loxblog

پیروکسیکام برای چه بیماری هایی تجویز می شود؟
اَشکال دارویی پیروکسیکام:
کپسول :10 میلی گرم
آمپول :20 میلی گرم/ میلی لیتر
شیاف :20 میلی گرم
ژل موضعی :w/w %0.5 (با نام تجاری Geldene)

پیروکسیکام در چه شکل هایی موجود است؟
کاربردهای داروی پیروکسیکام:
پیروکسیکام که در رده داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی قرار می گیرد, به اشکال مختلف کپسول, آمپول و ژل و شیاف در دسترس عموم مردم قرار دارد. این دارو همانند قرص ایندومتاسین, یک مسکن است و در کم کردن و از بین بردن دردهای قوی موثر است.

در بیماری های آرتروزی این دارو تاثیرات ضد التهابی دارد. از این دارو برای درمان بسیاری از بیماری ها همچون سر درد و دندان درد, پا درد و … استفاده می شود. پیروکسیکام با کنترل کردن سیکلواکسیژناز تولید شدن پروستاگلاندین ها را کم می کند و به این شکل تاثیر خود را در کم کردن و از بین بردن درد به نمایش می گذارد.

از این دارو در تسکین دردهای مفصلی و استخوانی و عضلانی نیز بهره می برند. حتی از این دارو در مهار بیماری نقرس و دردهای پریودی نیز استفاده می شود. این دارو به مقدار زیادی به پروتئین پیوند خورده و در کبد متابولیزه شده و بعد از طریق ادرار دافع می شود.

پیروکسیکام در چه مواردی استفاده می شود؟
موارد مصرف داروی پیروکسیکام :
آرتریت روماتوئید و استئو آرتریت
آرتریت روماتوئید جوانان
مقدار مصرف داروی پیروکسیکام:
خوراکی:

بزرگسالان:به عنوان ضد روماتیسم، 20 میلی گرم به صورت مقدار واحد یا 10 میلی گرم دوبار در روز از راه خوراکی یا رکتوم مصرف می شود.

کودکان:در درمان آرتریت رومائید نوجوانان در کودکان با وزن کمتر از 15 کیلوگرم mg/day5، در کودکان با وزن 25-16 کیلوگرم mg/day10، در کودکان با وزن 45-26 کیلوگرم mg/day15 و در کودکان با وزن 46 کیلوگرم به بالا mg/day20 مصرف می شود.

تزریقی:

بزرگسالان:مقدار مصرف مشابه خوراکی است که از راه عضلانی تزریق می شود.

پیروکسیکام را به چه اندازه مصرف کنیم؟
فارماکولوژی:

اثر ضد درد و ضد تب:مکانیسم دقیق اثر دارو مشخص نیست ولی به نظر می رسد پیروکسیکام ساخت پروستاگلاندین ها را مهار می کند.

فارماکوکینتیک:

پخش:به میزان زیادی به پروتئین پیوند می یابد.

متابولیسم:در کبد متابولیزه می شود.

دفع:از راه ادرار دفع می شود.

پیروکسیکام چیست و چگونه بدن را درمان می کند؟
طریقه مصرف اشکال مختلف داروی پیروکسیکام
کپسول پیروکسیکام را بعد از خوردن غذا با یک لیوان آب مصرف کنید و حداقل تا ده دقیقه از دراز کشیدن بپرهیزید.
در مصرف ژل پیروکسیکام از ژل به اندازه یک سطح نازک بر روی پوست خود بمالید و بعد از ماساژ همان نقطه, دستانتان را با آب و صابون بشویید.
از آمپول پیروکسیکام به همان اندازه که دکتر تجویز کرده است تزریق شود.
از شیاف پیروکسیکام روزانه یک عدد برای تسکین درد استفاده می شود.

چگونگی مصرف انواع داروهای پیروکسیکام
مصرف پیروکسیکام در بارداری
مصرف این دارو در سه ماهه سوم بارداری اکیدا ممنوع است و جزء داروهای گروه X طبقه بندی می شود و ممکن است باعث مرگ یا نقص عضو جنین گرد.

مصرف پیروکسیکام در دوران شیردهی
در شیردهی ، افراد سالمند، افراد مبتلا به هایپرتانسیون و شرایط مستعد کننده به احتباس مایعات، باید با احتیاط مصرف شود.

عوارض پیروکسیکام برای مادران شیرده
موارد منع مصرف پیروکسیکام
مصرف این دارو در سه ماهه سوم بارداری اکیدا ممنوع است و جزء داروهای گروه X طبقه بندی می شود و ممکن است باعث مرگ یا نقص عضو جنین گردد.

این دارو در صورت وجود سابقه واکنش آلرژیک شدید از قبیل آنافیلاکسی یا آنژیودام ناشی از مصرف آسپیریم یا سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی یا پولیپ بینی همراه با اسپاسم برونش به علت مصرف آسپیرین، نباید مصرف شود.

چه زمانی پیروکسیکام استفاده نکنیم؟
عوارض جانبی پیروکسیکام
عوارض گوارشی شامل تهوع، اسهال، زخم و خونریزی، واکنش های آلرژیک، نظیر آنژیوادم، برونکواسپاسم و بثورات جلدی، همچنین سردرد، گیجی وسرگیجه از عوارض جانبی دارو هستند. تزریق عضلانی دارو دردناک بوده و ممکن است منجر به ایجاد صدمات بافتی گردد.

تداخل دارویی پیروکسیکام
مصرف پیروکسیکام به همراه داروهای مهارکننده آنزیم ACE، سبب مقابله با اثر ضد فشار خون آنها گردیده و خطر بروز نارسایی کلیوی و افزایش پتاسیم خون را افزایش می دهد. داروهای ضد میکروبی کینولون ها، خطر بروز تشنج را به وسیله این دارو افزایش می دهند.

اثر داروهای پائین آورنده قندخون(سولفونیل اوره) ممکن است به وسیله این دارو افزایش یابد. مصرف همزمان این دارو با سیکلوسپورین خطر سمیت کلیوی را افزایش می دهد.

پیروکسیکام و تداخلات دارویی پیروکسیکام
مراقبت ها و توصیه های پرستاری در مصرف پیروکسیکام
از تزریق وریدی (درون رگ) پیروکسیکام خودداری کرده و جهت پیشگیری از آسیب های بافتی تزریق عضلانی پیروکسیکام باید به صورت عمقی در عضله گلوتئال انجام شود.
بروز تاثیر ضد روماتیسمی دارو حداقل 7 روز زمان می برد.
نشانه های پاسخ بالینی به دارو عبارتند از:کاهش درد در حرکت و استراحت، کاهش درد شبانه، بهبود خشکی و تورم مفاصل، افزایش دامنه حرکت در تمام مفاصل.
عوارض جانبی پیروکسیکام نیز ممکن است تا 7 روز بعد از شروع درمان، ایجاد شود.

عوارض جانبی استفاده از داروی پیروکسیکام
نکات قابل توصیه در مورد پیروکسیکام
این دارو نباید بیش از مقدار توصیه شده مصرف شود.
در صورت مصرف این دارو در درمان آرتریت ، دوره درمان با این دارو باید کامل شود. جهت دستیابی به پاسخ مطلوب ، ممکن است حداقل 2 هفته زمان نیاز باشد.
درصورت فراموش شدن یک نوبت مصرف دارو، اگر رژیم درمانی بصورت یک یا دو قرص در روز باشد، در صورت به یاد آوردن طی یک یا دو ساعت پس از نوبت فراموش شده، آن نوبت باید مصرف شود. اگر رژیم درمانی بصورت بیش از دو قرص در روز باشد ، به محض به یادآوردن ، آن نوبت باید مصرف شود،مگر اینکه تقریبا زمان مصرف نوبت بعدی فرا رسیده باشد. مقدار مصرف بعدی نیز نباید دو برابر شود.
دارو بهتر است همراه با غذا مصرف شود تا تحریک گوارشی کاهش یابد.
مراجعه منظم به پزشک در صورت مصرف طولانی مدت، به منظور بررسی پیشرفت درمان توصیه می شود.
احتمال بروز حساسیت به نور وجود دارد.
در صورت مشاهده علائم شبیه آنفولانزا (لرز، تب یا درد عضلانی) قبل یا همزمان با بثورات جلدی ، باید به پزشک مراجعه شود.

نکاتی دانستنی در مصرف پیروکسیکام
نحو? نگهداری پیروکسیکام:
به دور از نور و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری گردد. از یخ زدگی محافظت گردد.

دارو های هم گروه پیروکسیکام
دیکلوفناک
دیفلونیسال
اتودولاک
فنوپروفن
فلوربی پروفن
ایبوپروفن
ایندومتاسین
کتوپروفن
کتورولاک
مکلوفنامیک اسید
مفنامیک اسید
ملوکسیکام
نابومتون
ناپروکسن
اکساپروزین
سولینداک
تولمتین

منبع :salamtmag

در خلال پیشروی بیماری، پروتئین در مغز انباشته شده و ساختاری را تشکیل می‌دهند که به آن‌ها «پلاک» گفته می‌شود. این پلاک‌ها باعث می‌شود که ارتباط بین سلول‌های عصبی قطع شده و در نهایت این سلول‌های عصبی مرده و بافت مغز از بین برود. برخی از مواد شیمیایی مهم مغز در بیماران مبتلا به آلزایمر کاهش می‌یابد. این انتقال‌دهنده‌های شیمیایی پیام، به انتقال سیگنال‌های اطراف مغز کمک می‌کنند. وقتی که این مواد در مغز کاهش می‌یابند، سیگنال‌ها به درستی منتقل نمی‌شوند. بیماری آلزایمر می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد تأثیر گذارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:

درد پا یکی از رایج ترین بیماریها است که افراد از همه گروه های سنی تحت تاثیر قرار میدهد. درد پا می تواند در هر نقطه از پا از جمله انگشتان، پاشنه پا، مچ پا یا قوس پا رخ دهد و می تواند علل مختلفی داشته باشد نظیر: کهولت سن، پوشیدن کفش نامناسب، پیاده روی بیش از حد، برای زمانی طولانی روی پا ایستادن ، شکستگی، کمبود مواد معدنی، ناخن پای روینده در شصت ، دیابت و شرایط دیگر.

علل شایع پا درد:
آناتومی پای غیر عادی:

مشکلات رایج شامل صافی پا، قوس خیلی زیاد، و آرتروز یا محدودیت مفاصل هستند.

چاقی:

حمل وزن زیاد منجر به افزایش فشار بر روی رباط ها، ماهیچه ها و مفاصل می شود.

بارداری:

علاوه بر استرس ناشی از افزایش وزن، هورمون های بارداری باعث می شوند که رباط ها که پاهای شما را تثبیت می کنند، آزاد شوند. این دو عامل باعث فشار بیش از حد بر روی پاهای شما می شوند.

کفش های نامناسب:

برای دور نگه داشتن دردپا، کفش های شما باید اندازه و شکل درستی داشته باشند. به خاطر داشته باشید نیازهای کفش شما ممکن است با سن و سال شما تغییر کند، زیرا پاها در طول سال ها تغییر می کنند. با حمایت و کفی خوب می توانید پاهایتان را از خستگی رها کنید.

استفاده بیش از حد:

زیاد پیاده روی کردن و یا ایستادن، به خصوص زمانی که با عوامل موثر دیگر ترکیب می شود، می تواند باعث شود که حتی سالم ترین پا ها نیز مجروح شود.

چیزهای بسیاری در دسترس هستند که می توانید در خانه به طور طبیعی درد پای خود را تسکین دهید.

توصیه هایی برای مراقبت از پاهای دردناک و درمان خانگی پا درد
اگر پای شما بعد از یک روز طولانی کار یا بازی درد می کند، تنها نیستید.این اتفاق برای اغلب افرادی رخ می دهد که بیش از حد افراط می کنند، اما عواملی وجود دارند که شما را بیشتر مستعد ابتلا به زخم پاها می کنند. در مورد علل و پیش گیری از زخم پاها و نحوه تسکین دادن آن ها ییشتر یاد بگیرید.

نمک اپسوم
نمک اپسوم می‌تواند برای درمان پادرد به شکل فوری مورداستفاده قرار گیرد. ترکیب گرما و نمک اپسوم که عمدتاً منیزیم است به‌خوبی برای پاک‌سازی و کاهش درد کمک می‌کند.

دو تا سه قاشق غذاخوری نمک اپسوم را در یک وان آب گرم قرار دهید.
پای خود را به مدت 10 الی 15 دقیقه درون آن بگذارید و سپس پای خود را از آب بیرون آورید.
نمک اپسوم می‌توان سبب احساس خشکی پای شما شود، بهتر است از برخی مرطوب کننده‌ها استفاده کنید.

تکه های یخ
یخ درمانی یک‌راه خوب برای کاهش درد و تورم پا است. دمای سرد به‌طور موقت انتهای عصب را در ناحیه دردناک بی‌حس می‌کند و همچنین تورم را نیز کاهش می‌دهد و به شما در درمان پا درد کمک می‌کند.

مقداری یخ را درون یک پلاستیک فریزر قرار دهید و بر روی منطقه آسیب‌دیده به مدت چند دقیقه به‌صورت حرکات دایره‌ای استفاده کنید.
توجه: بیش از 10 دقیقه در یک‌زمان از یخ استفاده نکنید زیرا سبب ممکن است سبب آسیب به پوست و اعصاب بدن شما می‌شود

روغن گل میخک
روغن گل میخک در درمان سردرد، درد مفاصل، قارچ ناخن و نیز درمان پا درد به دلیل افزایش گردش خون بسیار مؤثر است.

برای تسکین سریع، پای خود را با روغن گل میخک به‌آرامی ماساژ دهید، این کار جریان خون را تحریک و ماهیچه‌های شمارا آرام می‌کند، این کار چندین بار در روز انجام دهید.
اگر پوست حساس دارید، 3 قطره روغن گل میخک را با یک قاشق چای‌خوری روغن‌زیتون مخلوط کرده و ماساژ دهید.

فلفل قرمز
فلفل قرمز یک منبع عالی از کپسایسین است که می‌تواند در درمان درد پا، فشار عضلانی، آرتروز و کمردرد به شما کمک کند.

اگر پاهای شما هنگام سرد شدن درد می‌کند می‌توانید از پودر فلفل قرمز درون جوراب خود بریزید. این حرکت به گرم نگه‌داشتن پای شما کمک خواهد کرد.
روش دیگر نصف قاشق چای‌خوری پودر فلفل قرمز در نصف سطل آب گرم و سپس پای خود را چند دقیقه درون آن قرار دهید و به‌عنوان تسکین‌دهنده به درمان پا درد شما کمک می‌کند.

روغن نعنافلفلی

مواد لازم:

۱۰ تا ۱۲ قطره روغن نعنافلفلی
یک لگن متوسط آب داغ
دستور کار:

۱۰ یا ۱۲ قطره روغن نعنافلفلی را به آب داغ اضافه کنید.
پاهای خود را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در این آب بگذارید.
هر چند وقت یکبار باید انجام شود: یک بار در روز

روغن نعنافلفلی هم همچون اکالیپتوس خاصیت ضد درد دارد. برگ‌های نعنافلفلی دارای ماده‌ای به نام منتول هستند که ضد التهاب و ضد درد است. از این رو درد پا، قرمزی و التهاب پاها را می‌تواند درمان کند و از بین ببرد.

استفاده از جوش شیرین برای از بین بردن درد پا

10 درمان خانگی برای از بین بردن درد پاها

مواد لازم:

۱/۲ پیمانه جوش شیرین
یک لگن بزرگ آب داغ

دستور کار:

جوش شیرین را به آب داغ اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا حل شود.
پاهای خود را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در این آب بگذارید.
هر چند وقت یکبار باید انجام شود: یک بار در روز

جوش شیرین ضد التهاب، آرامش بخش و خنثی کننده است. همه این موارد دست در دست هم کمک می‌کنند تا درد و التهاب پاها از بین بروند.

استفاده از روغن‌ نارگیل

مواد لازم:

۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
دستور کار:

روغن نارگیل را کف دست‌ها گذاشته و روی قسمت‌های از پا که درد دارد بمالید.
می‌توانید چند قطره روغن اساسی هم به روغن نارگیل اضافه کنید.
پس از مالیدن روغن به پاها، بهتر است با جوراب روی آن را بپوشانید.
هر چند وقت یکبار باید انجام شود: یک بار در روز – بهترین زمان قبل از خواب است. روغن را در محل درد بمالید، جوراب بپوشید و بخوابید.

روغن نارگیل یکی از مواد طبیعی برای درمان هر نوع درد پاست. این روغن حاوی اسیدهای چرب زنجیره-کوتاه هستند که خاصیت ضدالتهابی، ضد میکروب و ضد درد است. همچنین روغن نارگیل با میکروب‌ها مبارزه کرده و باعث حفظ رطوبت و سلامت کف پاها می‌شود.

روغن های ضروری
روغن های ضروری مانند روغن اوکالیپتوس، روغن نعناع و روغن رزماری به تسکین پاهای خسته، زخم و درد کمک خواهد کرد.

1. چهار قطره از هر یک از روغن های اوکالیپتوس و روغن رزماری و دو قطره روغن نعناع را در آب داغ بریزید.

2. پاهای خود را به مدت 10 دقیقه در آن خیس کنید.

داروهای خانگی برای درد پا,درمان پا درد
درخواست مجرب ترین وکلا طلاق فوری
دریافت پاسخ پزشکی در کمترین زمان

از گیاه مریم گلی برای درمان درد پای ناشی از رگ به رگ شدن استفاده کنید

مریم گلی
اگر درد پای شما بعلت فشار، رگ به رگ شدن و یا جراحت است، میتوانید از گیاه مریم گلی برای رهایی از درد استفاده کنید. همچنین می تواند بوی بد پا را کاهش دهید.

1. به آرامی تعداد کمی از برگهای مریم گلی را با دست جدا کرده و سپس آنها را در یک قابلمه که کمی کمتر از یک فنجان سرکه سیب در آن ریخته اید،قرار دهید.

2. مخلوط را بمدت پنج دقیقه بجوشانید.

3. یک پارچه ی پنبه ای را در محلول گرم شده خیس کرده و سپس آنرا روی منطقه آسیب دیده قرار دهید.

4. اینکار را چند بار تکرار کنید.

دانه خردل
دانه خردل در درمان درد پا استفاده میشود و به حذف آب سمی از بدن، بهبود گردش خون و کاهش التهاب و در نتیجه دادن تسکین تورم و درد کمک میکند.

1. مقداری دانه خردل را بکوبید و آنها را به نصف سطل آب گرم اضافه کنید.

2. پای خود را در آن به مدت 10 تا 15 دقیقه قرار داده و سپس خشک کنید.

دفعه بعد هم که درد پا داشتید، به سادگی میتوانید از هر یک داروهای طبیعی که در بالا ذکر شد استفاده کنید. اما اگر درد غیر قابل تحمل بود و بهبود پیدا نکرد، حتما به دکتر مراجعه کنید.

درمان پا درد با داروهای گیاهی,گیاهان دارویی برای پا درد

مارچوبه درمانی موثر برای درد پای ناشی از التهاب یا ورم است

مارچوبه
مارچوبه درمانی موثر برای درد پا است مخصوصا هنگامیکه درد بعلت التهاب یا ورم باشد. به سادگی ، به مدت چند دقیقه مارچوبه را بخار کنید و سپس آن را بخورید. این نوشیدنی به عنوان یک دیورتیک یا ادرار آور طبیعی عمل می کند، و به دفع کردن مایع اضافی بدن و در نتیجه کاهش التهاب کمک میکند.

سرکه
سرکه در درمان های مختلفی استفاده می شود و می تواند درد پا بر اثر رگ به رگ شدن و یا بعلت های دیگر را با کاهش التهاب تسکین دهد.

• وان را با آب داغ پر کنید. دو قاشق غذاخوری سرکه در آن بریزید. همچنین می توانید نمک دریا یا نمک فرنگی اصل را نیز با آن مخلوط کنید.اگر هیچکدام را نداشتید، فقط از نمک طعام استفاده کنید و پای خود را به مدت 20 دقیقه در آن خیس کنید.

به پاهای تان لطف کنید!

ماساژ دادن هم مثل خیلی از کارهای دیگر به وسایل خودش نیاز دارد. وسایل ضروری ماساژ پا شامل یک کاسه یا تشت بزرگ است که فقط به همین کار اختصاص دارد، همچنین دو عدد حوله لطیف و گرم و لوسیون و روغن های ماساژ.

اگر بعد از یک روز کاری شلوغ به منزل رسیدید و احساس کردید اگر پاهای تان زبان داشتند، الان شروع به گریه و زاری می کردند، اول از همه، پاهای تان را خیلی تمیز و با آب ولرم بشویید و خشک کنید. بعد تشت یا ظرف کوچکی را که برای ماساژ پا در نظر گرفته اید، آماده کرده و داخلش را با آب ولرم یا داغ پرکنید. (گودی تشت باید طوری باشد که حداقل تا قوزک پای شما را بپوشاند.)

حالا وقت آن رسیده که دست های تان را هم زیر آب گرم بگیرید تا اگر احیانا سرد هستند، خوب گرم شوند و آماده برای ماساژ دادن.

حوله ها، لوسیون و روغن را دم دست تان بگذارید. ترجیحا یک بالش یا کوسن در اطرافت تان داشته باشید تا بتوانید موقع ماساژ از آن استفاده کنید. تاکید داریم که این وسایل را نزدیک تان بگذارید که وسط ماساژ مرتب مجبور نشوید بلند شوید و دنبال شان بروید. این کار باعث می شود پا اصطلاحا سرما بخورد.

می توانید موزیک مورد علاقه تان را بگذارید و در حین مراحل بعدی از آن لذت ببرید. (بازهم یادتان باشد، کنترل پخش موزیک را در دسترتان بگذارید.)

یک جفت جوراب روفرشی لطیف و نرم تهیه کنید و آن را به صورت اختصاصی برای وقت هایی در نظر بگیرید که ماساژ پا دارید.

منبع: darovadarman

آزمایش پاپ یا تست پاپ اسمیر از جمله آزمایشاتی است که برای تشخیص تغییرات سلولی دهانه رحم کاربرد دارد. در واقع این آزمایش به تشخیص سرطان شایع دهانه رحم کمک ویژه ای می کند. از آنجایی که سرطان دهانه رحم هر ساله نزدیک به سیصد هزار زن را به کام مرگ میکشاند، و چهارمین سرطان شایع در بین زنان است، انجام تست پاپ اسمیر امری ضروری محسوب می شود.

با توجه به افزايش واردات انواع و اقسام نوشابه هاي انرژي زا و مصرف زياد آن از سوي افراد در كشور ما، براساس تحقيقات دانشگاه هاي معتبر علوم طبي جهان، اين نوشابه ‌ها عوارض بسياري از جمله ابتلا به بيماري هاي قلبي، افزایش وزن، مشکلات گوارشی و مشکلات دیگری را براي فرد به دنبال خواهد داشت.

همچنین داكتران دندان معتقدند، موادی كه در تركيب اين نوع نوشابه ها به کار گرفته مي شود نه تنها براي سلامت دندان ها بلکه براي سلامت دهان و لثه مضر بوده که منجر به بروز پوکی استخوان و افزایش فشار خون می شود.

همچنین بخوانید:

تست پاپ اسمیر چیست و به چه منظور انجام میشود ؟
عوارض دیفن هیدرامین
چاق شدن صورت در یک هفته با روش‌های کاربردی

بر اساس آخرين تحقيقات، بازار فروش نوشابه‌های انرژی زا در سال 2010 ميلادي به 10 میلیارد دالر رسيده و حدوداً 65 فیصد از کسانی که از این نوع نوشابه‌ها استفاده می‌کنند زیر 35 سال سن دارند و البته مردان بیشترین میل را به خرید این نوع نوشابه ها دارند چنانچه 65 فیصد از مردان خریدار این نوشابه‌ها هستند.

منبع: avapress

اکثرا با نام مایع طلایی یاد می شود، روغن آرگان، یک محصول ارگانیک مشتق شده از دانه های درخت آرگان است که بومی مراکش می باشد. این روغن به شدت سرشار از مواد مغذی مفید شامل اسیدهای چرب و ویتامین ای است. خواص آن، این روغن را برای مو و پوست مفید ساخته است که آن را به یک انتخاب محبوب برای بسیار از افراد مشهور بدل ساخته است. نه تنها برای ثروتمندان و افراد مشهور، بلکه هر کسی می تواند ازمزیت روغن آرگان برای بدنش بهره مند شود. در این بخش از دنیای خواص در نمناک برخی کاربردهای رایج آن معرفی می شود.